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セルフケア(心理学)コースとは


このコースは全部で24時間(2時間×12回)のコースです。
ヴィジョン心理学に基づいた48枚の「セルフセラピーカード」をひとつひとつ読み解きながら、
時にはカラーボトルを使い色彩心理の面から、時には他ツールを使いながら自己と向き合っていきます。

ヴィジョン心理学とは…
心理学とスピリチュアリティの統合に基づいた実践的・療法的な心理学です。
人間関係とリーダーシップ、スピルチュアリティ(霊性)をベースに、ハワイ在住のチャック・スペザーノ博士(米国・心理学者)によって1970年代に提唱されました。

セルフセラピーカード
『Dr.チャック・スペザーノのセルフ・セラピー・カード』
チャック・スペザーノ著/VOICE出版 
10年後あなたの本棚に残るビジネス書100 神田昌典/著 勝間和代/著でも紹介されました)

セルフセラピーカードはあなたの心の「気付いているところ」はもちろん「気付いていないところ」をも映し出します。そしてこのカードは、あなたが前に進むための手助けをしてくれます。
物事の解決の糸口が見えない時や、あなたの心の中に気づかない原因が隠れているときなど、カードは鏡になって問題の根源を映し出してくれるでしょう。(セルフセラピーカード解説書より)

このカードの意味を知ることは、必ずやより深い自己発見に繋がります。
段階を追ってレッスンを積み重ねていくことで、きっとあなたの心に成長と変化をもたらすことでしょう。

セルフケア(心理学)コース

セルフケアコース

1チャプター
2時間につき

4.000円(テキスト込)
【初回のみ】出席カード100円

*セルフセラピーカードは付いておりません。
事前にご自身でご購入いただくか、
ご希望があればこちらでご用意します


  1. まずは始めに【1】をご受講ください。
  2. 【2】~【9】は必要に応じて順不同でご参加いただけます。
      (ご希望の回のみでもOK!自由にチョイスしてください)
  3. 【10】【11】【12】はセラピストとしてカードセッションを行えるようになることを目的としています。
    セラピストとして活動することをご希望される方は【1】~【9】すべて終了された後に、ご受講ください。
  4. すべてを終了された方には修了証をお渡しいたします。

セルフケアカリキュラム
1 ・セルフセラピーカードについての概要
・カード・スプレッド【カード並べ)の基本
2 ◆罠のカード1~6(被害者のカード群)ガイドライン・解釈
3 ◆罠のカード7~12
(被害者+人間関係のカード群)ガイドライン・解釈
4 ◆罠のカード13~18
(人間関係+無意識のカード群)ガイドライン・解釈
5 ◆罠のカード19~24
(無意識のカード群)ガイドライン・解釈
6 ◆ギフトのカード25~30
(ヒーリングのカード群)ガイドライン・解釈
7 ◆ギフトのカード群31~36
(ヒーリング+ギフトのカード群)ガイドライン・解釈
8 ◆ギフトのカード群37~42
(ギフト+恩恵のカード群)ガイドライン・解釈
9 ◆ギフトのカード群43~48
(恩恵のカード群)ガイドライン・解釈
10 カードセラピーを行うために必要なスキル
(NLP神経言語学、コーチングetc…)
11 カードセッション(3枚並べ)
解説&ロールプレイング
12 カードセッション(5枚並べ)
解説&ロールプレイング

詳しくは、お気軽にお問合わせください。

お問い合わせ

セルフセラピーカードセッション


個人カウンセリング

  • セルフセラピーカードはシンプルかつ率直に、あなたがとらわれていることから抜け出せるように導き、援助し、その障害を乗り越える助けになってくれます。
    またあなたの「気づき」を高め、前進することを助けてくれます。
基本セッション30分程度 5.000円
ロングセッション90分程度 10.000円

詳しくは、お気軽にお問合わせください。

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